Atrium96.ru

Кузовной ремонт авто
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как повысить давление с помощью народных средств: 5 лучших рецептов

Как повысить давление с помощью народных средств: 5 лучших рецептов

Гипотония не менее опасна для здоровья, нежели ее противоположность — гипертония. Вопрос о том, как повысить давление домашними народными средствами без таблеток, отнюдь не праздный, ведь гипотоники страдают от головокружений, слабости и резкого ухудшения самочувствия, которое может привести к обмороку. Таким людям жизненно необходимы средства, повышающие давление в домашних условиях. При пониженном давлении лечение травами может привести к отличным результатам.

Приливы при климаксе: что это такое, почему они возникают, как протекают и как долго они могут длиться?

Климактерий — это физиологически-обусловленный период в жизни женщины, в течение которого на фоне возрастных изменений преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе. В переводе с греческого означает «ступени» или «лестница».

Около 80% женщин сталкиваются в период менопаузы с разбалансированием вегетативных реакций. Во время менопаузального периода организм переживает серьезную гормональную перестройку, которая отражается на функционировании всех органов и систем. Эти изменения касаются и терморегуляции.

При его недостатке в мозг поступают сигналы о том, что организм подвергается перегреву, хотя на самом деле женщина может не чувствовать этого. Подобные ложные сигналы вызывают цепочку действий, направленных на нормализацию терморегуляции организма. В результате расширяются сосуды, учащается сердцебиение, выделяется пот, ощущается волна жара, разливающаяся по всему телу, краснеют кожные покровы. Приступа длятся от нескольких секунд до 2-3 минут. По истечении этого времени у женщины может начаться озноб.

По количеству приливов определяют тяжесть течения климактерического синдрома: легкая — до 10 приливов в сутки; средняя-10-20 эпизодов и снижение работоспособности; тяжелая – более 20 со стойкой потерей работоспособности.

Неприятные ощущения во время самого приступа, а также постоянное напряжение от ожидания его приближения делают женщину раздраженной и чрезмерно возбудимой. Стресс становится причиной проблем в семейной жизни и на работе, он может спровоцировать бессонницу и появление психоэмоциональной нестабильности. Если же приливы происходят в основном в ночное время, они приводят к нарушению сна и возникновению хронической усталости.

Симптомы при климаксе

Симптомы при климаксе

Также многие женщины боятся того, что их приливы будут замечены окружающими, ведь следы от пота на одежде всегда бросаются в глаза. Степень потливости при подобных приступах сильно варьируется: если у одних женщин она ограничивается легкой испариной, то другие вынуждены принимать душ и переодеваться по несколько раз в день.

Читайте так же:
Как отрегулировать муфту пускача на юмз

Нет однозначного ответа на вопрос, сколько длятся приливы при климаксе. Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности, влияющие на частоту и продолжительность приливов.

Появление приливов при климаксе не только доставляет женщине физические неудобства и сильный психологический дискомфорт, но и свидетельствует об уязвимости организма перед инфекционными заболеваниями, нарушениями функционирования сердца и сосудов, колебаниях уровня сахара в крови и пр.

Виды запоров

Очень важно классифицировать острые и хронические запоры. В первом случае мы говорим о внезапно возникшем запоре — на фоне общего здоровья или обострения/приобретения других заболеваний. Хронический запор диагностируется в случаях, когда симптомы наблюдаются в течение 3−6 месяцев. К основным критериям определения запора относят следующие:

  • необходимость натуживания не реже, чем в 25 % случаев дефекации;
  • плотный, фрагментированный, сухой кал;
  • необходимость ручного пособия при дефекации и др.

По происхождению запоры делятся на большее количество видов.

Психогенный

Этот вид запора довольно легко определить и самому человеку. Он возникает на фоне психических расстройств и заболеваний: нервной анорексии, депрессии, неврозов и фобий и пр. Стоит отметить, что психогенным можно назвать запор и в том случае, когда человек сознательно сдерживает позывы к дефекации, например, избегает посещения туалета на работе. Ложный стыд может привести к серьезной проблеме.

Неврогенный

Такой запор обусловлен нарушением регуляции моторики кишечника. Состояние может сопровождать опухоли спинного и головного мозга, перенесенные травмы и инсульты, болезнь Альцгеймера и др.

Дискинетический

Связан с дискинезией кишечника. Нарушения тонуса мускулатуры могут быть самостоятельными и возникать вследствие воспалительных заболеваний, патологий мочеполовой системы и др.

Спастический

Является следствием спазмов гладкой мускулатуры кишечника. Может развиваться на фоне стресса, эмоциональных нагрузок и других факторов.

Алиментарный

Этот вид запора связан с несбалансированным питанием, употреблением закрепляющих продуктов, скудным питьем. Обычно речь идет о рационе, в котором преобладают сладости, кондитерские изделия, хлеб, макароны. Нехватка пищевых волокон приводит к функциональным нарушениям. Нормализация работы кишечника в этом случае довольно простое мероприятие: достаточно пересмотреть рацион и пить достаточное количество жидкости.

Гиподинамический

Затруднения дефекации могут наблюдаться у людей, вынужденных соблюдать постельный режим, имеющих сидячую работу или ведущих малоподвижный образ жизни. Чаще таким запорам подвержены пожилые люди.

Проктогенный

Такой вид запора связан с заболеваниями прямой кишки, анальной области. Самыми распространенными помехами для нормального стула выступают анальные трещины, свищи, геморроидальные узлы, воспалительные заболевания — проктиты, парапроктиты. При этом запор может сопровождаться слизистыми, гнойными, кровянистыми выделениями.

Читайте так же:
Нужна ли регулировка клапанов на нексии

Механический

Задержка стула возникает в связи с тем, что движению каловых масс препятствуют опухоли, сужения просвета, увеличение органов, расположенных рядом. Это может быть связано с полипозом кишечника, спайками, новообразованиями и другими болезнями.

Эндокринный

Такой запор связан с изменением уровня гормонов в результате эндокринных заболеваний, менопаузы, беременности, в послеродовом периоде.

Медикаментозный

Запор может быть вызван приемом лекарственных препаратов. Таким действием могут обладать обезболивающие средства, антидепрессанты, противосудорожные, гормональные препараты, антибиотики, мочегонные и другие лекарства. Состояние может проходить после отмены препаратов, поэтому стоит посоветоваться с врачом о возможной альтернативе лечения.

Некоторые медикаменты могут влиять на нормальную работу кишечника, фото

Есть и другие виды запоров — связанные с интоксикацией, обезвоживанием, системными заболеваниями и пр. Серьезные причины запоров наблюдаются довольно редко. Обычно это нарушение носит функциональный характер. Так, исследователи Маринчук А. Т., Богатырев В. Г. и другие в своем научном труде утверждают, что «запоры в 80−90 % случаев имеют функциональную природу, остальная часть вызвана причинами органического характера» (Маринчук, Богатырев, Бабиева, Кумбатиадис, 2012, с. 53). Однако, несмотря на это, устранить только одну причину будет недостаточно. Чтобы нормализовать работу кишечника, необходимо скорректировать образ жизни, питание, питьевой режим, распорядок дня.

Травы, понижающие давление

Травы, понижающие давление, подразделяются на несколько групп, в зависимости от их воздействия на организм.

ЭффектРастенияСвойства
МочегонныйПетрушка, сельдерей, хвощ полевой, шишки хмеляИспользуют только при регулярно повышенном давлении, поскольку травы этой группы способствуют выведению из организма воды и солей.
ГипотензивныйОмела, пустырник, мята, барбарис, подорожник, боярышник, астрагалНормализуют работу сердца, уменьшают кровяное давление на стенки сосудов.
СедативныйКорень валерианы, календула, мелисса, липа, луговой клеверСтабилизируют работу нервной системы, избавляют от проблем со сном
СпазмолитическийФенхель, укроп, тысячелистник, анис, одуванчикУстраняют спазмы сосудов и улучшает циркуляцию крови
АнтитромботическийКрапива, облепиха, чёрная рябина и смородина, малина, белая иваТравы, разжижающие кровь, снижающие риск возникновения сгустков крови и кислородного голодания
ТонизирующийПион, листья грецкого ореха, пастернак, девясилУстраняет симптомы усталости и апатии, повышает работоспособность

Напиток на основе мелиссы характеризуются широким спектром действия, он рекомендован для женщин во время токсикоза или климакса.

Растения, которые снижают артериальное давление, запрещены для приёма при наличии ряда заболеваний:

  • варикозное расширение вен – перечная мята;
  • тахикардия – боярышник;
  • заболевания почек воспалительного типа – спорыш;
  • беременность – пустырник, донник, семена укропа, барбарис;
  • язва желудка – черноплодная рябина.
Читайте так же:
Husqvarna 142 регулировка холостого хода

Эффективные рецепты при высоком давлении

Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять описанные растения в сборе с другими травами.

НазваниеСпособ приготовленияПравила приёма
Сбор с валерианойСмешать по 25 гр. валерианы, мелиссы, липы и тысячелистника, залить 1 л кипятка, настоять 4 часаПить 3 раза в день по 150 мл
Напиток с пустырникомСоединить 35 гр. пустырника, 15 гр. боярышника и 10 гр. мелиссы. Залить 1 л кипячёной воды, настоять 10 часовПить 2 раза в сутки по 200 мл
Сбор с календулойСмешать 15 гр. мяты, по 10 гр. барвинки и календулы с 300 мл горячей воды, настоять 30 минутПить по 1 ч. л. 3 раза в день
Настой с мелиссойНа 250 мл кипятка взять 15 гр. мелисы, по 10 гр. валерианы и сушеницы, 5 гр. тысячелистника, настоять 5 часовУпотреблять по 40 мл 3 раза в сутки
Календула на спиртуСмешать 500 мл водки и 30 гр. календулы. Настоять 2 неделиПить по 20 капель перед едой 2 раза в день
Напиток боярышникаДобавить в 250 мл кипятка 1 ст. л. плодов растенияПринимать по 100 мл 2 раза в сутки

Длительность курса составляет от 2 до 4 недель в зависимости от тяжести состояния. При необходимости, продолжить лечение можно по истечении 2 месяцев.

Рецепты с травами от повышенного давления

Стоит помнить, что важно не только знать, какие травы можно использовать для понижения АД, но и как их правильно принимать и готовить, чтобы получить максимальный эффект.

Настои и отвары на их основе трав применяют при повышении давления

Список лекарственных растений, способных снижать артериальное давление, очень обширный

Приводим наиболее эффективные рецепты с применением трав от повышенного давления:

  1. Барвинок. 300 грамм растения поместить в банку и залить спиртом. Настаивать 3 дня. Пить по 6 капель два раза в сутки.
  2. Мята. 5 грамм растения залить 200 миллилитрами кипятка. Принимать по столовой ложке два раза в день.
  3. Омела. 4 грамма травы залить 200 гр кипятка. Принимать по ложке два раза в день.
  4. Календула. 5 грамм растения залить 200 граммами водки. Принимать каждый день по 15 грамм.
  5. Укроп. Ложка на стакан кипятка. Принимать по 15 мл утром.
  6. Сосна. Уложить шишки в банку и залить литром водки. Добавлять в чай по столовой ложке.

Правила использования трав

При правильном и адекватном лечении травами негативных последствий и проявлений от них быть не должно. Но это не говорит о том, что растения совсем не могут оказывать на человека негативного воздействия.

Есть определенные противопоказания при приеме некоторых трав:

  • от рябины следует отказаться при язве или тромбофлебите;
  • при беременности не стоит принимать укроп и пустырник;
  • от мяты нужно отказаться при повышенной кислотности;
  • Боярышник негативно влияет на миокард.
Читайте так же:
Снегоход артикет регулировка карбюратора

Также есть и ядовитые травы, например, барвинок. Если его долго употреблять, то можно отравиться. При лечении травами от давления следует консультироваться с доктором.

Способствуют снижению психологических нагрузок и усиливают сопротивляемость организма стрессам

Растения оказывают успокоительное влияние на нервную систему, устраняют неврогенный фактор, который часто становится причиной повышения АД

Спиртовые настойки

В традиционной медицине допустимо использовать настойки трав для лечения гипертонии:

  1. Почки тополя. В день надо принимать 3 раза по 20 мл. Курс лечения – 60 дней. Снижает давление, убивает микробы в организме и применяется для заживления ран.
  2. Боярышник. Курс приема – 30 дней. Средство не вызывает привыкания и стабилизирует АД.
  3. Пион. Эффективен при неврозах или стрессах, при проблемах с менструацией и климаксе.
  4. Валериана. Снижает АД, но вызывает привыкание. Настой улучшит сон. Обычно не применяется при постоянной терапии, а разово.

Отвары

Отвары из трав от повышенного давления принимать лучше на начальной стадии появления патологии. Также можно использовать в виде вспомогательной терапии при лечении гипертонии.

Приводим примеры приготовления отваров трав при высоком давлении:

  1. Сушеница. 4 грамма травы залить кипятком. Пить по 5 ложек в день перед едой. Улучшает свертываемость крови и снижает давление.
  2. Корни валерианы. 10 грамм растения залить кипятком и настоять 12 часов. Принимать по 1 ложке перед едой. Успокаивает сердце и улучшает его работу.
  3. Пустырник. 5 грамм травы залить стаканом воды. Настаивать 7 часов. Пить по 200 мл в день.

Как выбрать успокоительное средство

Наш список таблеток от нервов – это безрецептурные препараты, которые назначаются при незначительном стрессе, воздействуют на нервную систему мягко и в основном содержат натуральные компоненты. Обычно такие лекарства применяют при легкой бессоннице, когда человек нервничает перед важным мероприятием, при проблемах на работе, в личной жизни – в общем, при повышенной эмоциональной нагрузке. Но если на фоне лечения успокоительными препаратами тревожность через неделю-две не проходит, нужно повторно обратиться к врачу – он назначит более сильные средства.

Успокоительные на растительной основе (такие. как «Персен», «Ново-пассит») показаны пациентам с временной тревогой. Если же человек длительно находится в стрессе и ощущает негативную симптоматику, а причин для этого нет, нужно обязательно проверить щитовидную железу, сдать кровь на анемию, витамин D, пройти тесты на тревожное расстройство и депрессию. Параллельно с приемом успокоительных препаратов важно освоить техники расслабления и поговорить с психологом, чтобы проработать свои тревожные мысли.
Топ-5 препаратов от бессонницы, которые продаются без рецептаЧитайте также Топ-5 препаратов от бессонницы, которые продаются без рецепта Лучшие безрецептурные лекарства для лечения бессонницы

Читайте так же:
Регулировка форсунок бензинового двигателя

Народные рецепты

Среди большого количества рецептов народной медицины необходимо выбрать тот, который будет подходить именно Вам.

Рецепт 1 – настой толокнянки

Для его приготовления стоит взять:

  • 3 столовые ложки толокнянки или медвежьих ушек;
  • 3 стакана кипящей воды.

Залейте траву водой и оставьте под крышкой на полчаса. Процедите. Принимайте по 200 мл за полчаса до еды 3 раза в день.

Рецепт 2 – настой укропных семян

Для приготовления необходимо:

  • чайная ложка семян укропа,
  • 1,5 стакана воды.

Измельчите семена. Залейте горячей водой. Дайте постоять около 30 минут. Остудите. Принимайте по стакану за 30 минут до еды трижды в день.

Рецепт 3 – сбор от давления

Для его приготовления стоит взять в равных количествах:

  • золотой рогоз,
  • траву толокнянку,
  • корень барбариса,
  • кукурузные рыльца,
  • траву таволгу,
  • листья березы,
  • золототысячник,
  • листья дикой груши.

Все хорошо перемешайте и измельчите. Отделите 2 столовые ложки и залейте 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры. Поставьте на водяную баню. Прогревайте на протяжении 15 минут. Далее оставьте под крышкой на 1 час. Процедите и принимайте по 0,2 л 4 раза в сутки.

Рецепт 4 – настой хвоща

К списку действенных трав для снижения почечного давления можно отнести и хвощ полевой. Для приготовления настоя необходимо две чайные ложки данной травы залить 200 мл кипятка. Дать постоять час. Профильтровать. Выпить настой на протяжении суток.

Рецепт 5 – отвар шиповника

Столовую ложку ягод шиповника заварить в стакане кипятка. Дать постоять на водяной бане на протяжении четверти часа. Пить вместо чая дважды в сутки.

Рецепт 6 – тыква

Возьмите семена тыквы и просушите их. Кушайте на протяжении 1,5 месяцев мякоть используйте для приготовления прочих блюд. Желательно в этот период не употреблять ничего жирного и соленого.

Рецепт 7 – отвар брусничных листьев

Возьмите 2 столовые ложки листьев брусники и залейте их стаканом воды. Запаривайте на водяной бане на протяжении получаса. Остудите и процедите. Принимайте по 1/2 – 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector